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Eric B. 拉森，医学博士，公共卫生硕士, 曾担任凯撒永久华盛顿健康世界杯下注网站所(KPWHRI)执行主任近18年, 2002年至2019年, 从华盛顿大学医学中心的医学主任一职调任过来. 2017 - 2019年, 拉森也是2022世界杯下注网站世界杯下注网站和卫生保健创新副总裁.
今年，我们庆祝拉森从KPWHRI退休，与世界杯下注网站人员和参与者分享他的信息 成人思维变化(ACT)世界杯下注网站. 30多年了, ACT收集了近6个国家的纵向数据,000名华盛顿凯撒医疗机构的参与者. ACT的突破性成果之一是描述这些类型的世界杯下注网站, 频率, 特征, 阿尔茨海默病及相关痴呆的影响因素. ACT关于如何预防或延缓痴呆症发作的发现改变了世界各地的临床实践. 在下面的消息中, 拉尔森反思了他的工作，并概述了他的退休计划, 包括按照他2017年与琼·克莱尔合著的书中的建议去做, 开明的老化.
埃里克·B. 拉森，医学博士，公共卫生硕士
变化是生活中不可避免的特征. “变化”是ACT世界杯下注网站的中心名称:成人思想的变化. 随着年龄增长到生命的最后几十年，变化尤其明显(就像在生命早期和发展中变化如此明显一样), 尤其是当年轻人进入青春期时). ACT世界杯下注网站衰老的许多变化，特别是认知和精神状态.
行动的参与者, 以及早期阿尔茨海默病患者登记处的参与者, 自1986年我们收到第一笔资助以来我们对衰老的认识发生了惊人的变化! 科学界, 从业人员, 公众现在也很欣赏ACT的开创性发现，比如80岁以后患痴呆症的频率急剧增加, 当公共卫生负担最沉重时. 而阿尔茨海默病是最常见的, 晚年痴呆症通常有多种其他类型的神经退行性变化——这一事实现在众所周知，并被ACT世界杯下注网站所接受.
我们还找到了一些方法来减少与年龄相关的衰退，从而延缓痴呆症的发作. 事实上，现在有令人鼓舞的数据表明，老年痴呆症的发病率是 发达国家经济下滑. 这一变化与更好的社会经济条件有关, 控制心脏危险因素, 更健康的生活方式. ACT世界杯下注网站结果有助于改变人们对老年人健康的认识, 包括关于运动保护作用的发现, 更好地控制血压和心血管危险因素, 避免使用具有抗胆碱能作用的常用药物，如非处方抗组胺药和某些处方药. 事实上，国际报道(例如来自 《世界杯下注网站》痴呆症委员会)和美国国家医学院的全国共识报告，这些报告基于ACT世界杯下注网站结果对痴呆症的预防和护理提出了建议.
感谢与会者的努力和承诺, 工作人员, 和老师, 我们的赞助商——国家老龄世界杯下注网站所——邀请ACT参与竞争一个更大的奖项，以扩大ACT的规模, 基于数十年的纵向数据宝库，描述了超过5年的变化,700名参与者. 这意味着ACT将持续下去——更大更好——特别强调连接最好的实验室神经科学, 成像, 基因组学, 蛋白质组学, 还有其他组学，我们传奇的以社区为基础的队列接受全面护理, 先是通过集团健康，现在是华盛顿凯撒医疗机构. 对于我和我的同事们来说，这个巨大的奖项(近5600万美元)真是梦想成真了!
就我个人而言，从7月1日起，我正式从凯撒医疗机构退休. 自1986年以来，我一直是ACT的创始首席世界杯下注网站员(我已经工作了75年，还有11个年幼的孙子孙女)。, 对我来说，这是一个改变的好时机. 我减少了我的工作任务, 以华盛顿大学医学院为大本营, 作为UW/Group Health联合项目，ACT世界杯下注网站起源于哪里. 我把ACT交给我的搭档保罗·克兰和安德里亚·拉克鲁瓦, 以及临时凯撒永久华盛顿领导珍·尼尔森和丽塔·曼吉奥尼-史密斯.
你会问，我该如何打发时间? 我计划每周继续2天左右的学术工作, 主要是撰写和分析与衰老和大脑相关的正在进行的项目，同时指导和促进年轻科学家的世界杯下注网站事业. 我会继续定期骑自行车锻炼身体, 走, 徒步旅行, 和我的妻子和朋友一起滑雪. 我喜欢在房子周围的项目——种植蔬菜, 水果, 和浆果, 从我的鸡那里得到新鲜的鸡蛋! 我将成为一名激进主义者——但也要足够明智地接受一些随着年龄增长而来的不可避免的变化——我将努力减少衰退并适应. 我将通过持续的钢琴课和练习来锻炼我的头脑, 阅读, 参加读书俱乐部, 继续追求积极的精神生活, 随着年龄的增长，这对我来说变得越来越重要. 而且，更不用说，我将有更多的时间和我的孙子们在一起!!! 我的“老龄化”计划很大程度上是基于ACT的世界杯下注网站, 我多年的临床实践, 常识, 祝你好运! 从本质上讲，我打算把我在书中写的东西付诸实践， 开明的老化, 我在剑桥休假的时候.
结束我人生的这一章, 请允许我对ACT世界杯下注网站，特别是我们的ACT参与者表示感谢, 还有他们的家人, 朋友, 和照顾者. 我是 非常感谢 感谢你为公众利益所做的贡献, 科学, 对我来说是一种关怀, 好奇的医生和科学家. 谢谢你教了我这么多.
怀着深深的感激之情，
Eric B. 拉森，医学博士，公共卫生硕士
读了 原始消息 在ACT世界杯下注网站秋季通讯中.
